Tests d'autoévaluation

Toutes les réponses des questionnaires sont confidentielles et demeureront anonymes. Aucune information concernant vos réponses personnelles ne sera divulguée. Les résultats des questionnaires seront regroupés et traitées statistiquement par un psychologue dans le cadre de l’étude et recherche de l’anxiété en Suisse.

Âge:

Genre:



Ville d'envoi


Burnout

MBI (Maslach Burn Out Inventory).

Instructions :

Lisez chacun des énoncés et cochez dans le case appropriée le chiffre correspondant à votre situation..

Il n'existe ni bonnes ni mauvaises réponses. Ne passez pas trop de temps sur chacun des points, mais donnez la réponse qui semble décrire le mieux ce que vous ressentez généralement. Répondez à toutes les questions et ne cochez qu'une case pour chacune d'entre elles.

 

A

Jamais

B

Quelques fois par an

C

Une fois par mois

D

Quelques fois par mois

E

Une fois par semaine

F

Quelques fois par semaine

G

Chaque jour

 

Echelle MBI: BURN OUT A B C D E F G
1

Je me sens émotionnellement vidé par mon travail

2

Je me sens à bout à la fin de ma journée de travail

3

Je me sens fatigué lorsque je me lève le matin et que j'ai à affronter une autre journée de travail

4

Je peux comprendre facilement ce que mes clients ressentent

5

Je sens que je m'occupe de certains clients de façon impersonnelle comme s'ils étaient des objets

6

Travailler avec des gens tout au long de la journée me demande beaucoup d'effort

7

Je m'occupe très efficacement des problèmes de mes clients

8

Je sens que je craque à cause de mon travail

9

J'ai l'impression, à travers mon travail, d'avoir une influence positive sur les gens

10

Je suis devenu plus insensible aux gens depuis que j'ai ce travail

11

Je crains que ce travail ne m'endurcisse émotionnellement

12

Je me sens plein d'énergie

13

Je me sens frustré par mon travail

14

Je sens que je travaille "trop dur" dans mon travail

15

Je ne me soucie pas vraiment de ce qui arrive à certains de mes clients

16

Travailler en contact direct avec les gens me stresse trop

17

J'arrive facilement à créer une atmosphère détendue avec mes clients

18

Je me sens ragaillardi lorsque dans mon travail j'ai été proche de mes clients

19

J'ai accompli beaucoup de choses qui en valent la peine dans ce travail

20

Je me sens au bout du rouleau

21

Dans mon travail, je traite les problèmes émotionnels très calmement

22

J'ai l'impression que mes clients me rendent responsable de certains de leurs problèmes

 

 


Citation

"Mieux vaut allumer une bougie que maudire les ténèbres."
Léonard De Vinci